Com a chegada do feriado Sexta-Feira Santa, o Longboard Paradise se transforma em um retiro perfeito para quem busca uma combinação de muito surf, conexão com a natureza e tranquilidade.
Hoje vamos mostrar como você pode aproveitar bastante seu tempo com a gente durante esse feriadão.
Feriado Sexta-Feira Santa: 5 Dicas para Aproveitar no Longboard Paradise
1. Explore Novos Picos de Surf
Reserva e Grumari: Aproveite o feriado no Longboard Paradise pra explorar picos de surf com menos crowd. Estas praias são famosas por suas ondas perfeitas e visual deslumbrante, oferecendo o altas ondas para os surfistas de todos os níveis.
2. Pratique Yoga e Meditação à Beira-Mar
Durante o feriado no Longboard Paradise, participe de sessões de yoga e meditação. Estas atividades ajudam a centrar a mente e fortalecer o corpo, proporcionando um equilíbrio perfeito pra galera do surf. Oferecemos aulas gratuitas para todos os nossos hóspedes.
3. Saboreie a Gastronomia Local
Descubra os sabores locais em nosso restaurante à beira-mar durante o feriado Sexta-Feira Santa no Longboard Paradise. A culinária da região é uma mistura deliciosa de pratos tradicionais brasileiros criados pela chef Júlia Mendes.
4. Se conecte com a Natureza
Trilhas e Cachoeiras: Aproveite o feriado para se conectar com a natureza. As trilhas locais, como a do Telégrafo, oferecem vistas espetaculares, enquanto a Cachoeira da Pedra Branca é um refúgio perfeito para relaxar e se refrescar.
5. Aproveite toda a estrutura do Longboard Paradise
Nosso novo espaço de lazer é ideal para desfrutar o feriado Sexta-Feira Santa no Longboard Paradise. Com instalações como bar, campo de vôlei de praia, piscina, pista de skate e shows ao vivo, você tem várias opções para relaxar, se divertir e fazer novas amizades.
O feriado Sexta-Feira Santa no Longboard Paradise é uma oportunidade incrível para curtir um ambiente tranquilo e alto astral, perfeito para os amantes do surf e da natureza. Com atividades variadas e a beleza natural da zona oeste do Rio, garantimos uma experiência inesquecível. Visite nosso site para mais informações e reserve sua estadia com a gente!
Vamos te explicar porque o Longboard Paradise é a melhor escolha para quem deseja viver a essência do surf em um paraíso.
Para a galera do surf de pranchinha ou longboard, a busca por um refúgio que combine conforto, comodidade e acesso fácil as melhores ondas é constante. O Longboard Paradise Surf Club, localizado no coração do Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeiro, entrega uma resposta perfeita a essa procura.
Conheça o Longboard Paradise
Localização Privilegiada
Estamos localizados próximo aos melhores picos de surf do Rio de Janeiro, como Canto do Recreio, Prainha, Grumari e em frente a épica Praia da Macumba, a Disney do longboard por suas condições de surf perfeitas. A proximidade com esses picos de surf significa que os hóspedes podem aproveitar ao máximo cada minuto do dia, seja logo pela manhã ou fim de tarde, sem a necessidade de longos deslocamentos.
Infraestrutura Pensada para Surfistas
Com uma variedade de acomodações que atendem a todos os gostos e necessidades, desde quartos privativos com vista para o mar até dormitórios compartilhados confortáveis, o Longboard Paradise se destaca por sua infraestrutura pensada especificamente para surfistas. Além disso, o surf club oferece facilidades como piscina, sauna, aluguel de pranchas e espaço para guardar e lavar os equipamentos de surf.
Experiências Únicas
Além de acomodações confortáveis e acesso fácil aos picos, o Longboard Paradise oferece várias atividades para melhorar ainda mais a estadia dos hóspedes. Aulas de surf para todos os níveis, desde iniciantes a avançados, são dadas por instrutores locais e super experientes em frente às acomodações, garantindo o melhor aproveitamento. Para os momentos de descanso das ondas, nossa casa oferece aulas de yoga, Free Walk Tour que são trilhas e passeios pela região, promovendo uma experiência de bem-estar integral.
Comunidade e Cultura Surf
O que realmente diferencia o Longboard Paradise é a sua atmosfera que respira surf e todo o estilo de vida em volta da natureza. A hospedagem não é apenas um lugar para dormir; é um local onde os hóspedes podem se conectar com outros surfistas, compartilhar histórias e experiências, e mergulhar na cultura surf. O ambiente acolhedor, combinado com a paixão compartilhada pelo esporte, cria uma experiência comunitária única, onde novas amizades são formadas e memórias inesquecíveis são feitas.
Por Que Escolher o Longboard Paradise?
Escolher o Longboard Paradise significa mais do que simplesmente encontrar um lugar para ficar; significa escolher uma experiência que vai além do surf. Com sua localização privilegiada, infraestrutura completa, variedade de atividades e uma galera alto astral, o Longboard Paradise oferece tudo o que surfistas e amantes do mar poderiam desejar.
Seja para pegar as primeiras ondas no nascer do sol, relaxar em uma aula de yoga ao entardecer ou compartilhar histórias com pessoas de todo o mundo, o Longboard Paradise é o destino ideal para quem busca uma experiência autêntica e memorável.
É isso, o Longboard Paradise não é apenas um hotel com fácil acesso às melhores ondas; é um refúgio para aqueles que vivem e respiram o surf, oferecendo uma combinação perfeita de paixão pelo esporte, conforto e aventura. Venha descobrir por que tantos têm escolhido este paraíso como seu destino de surf e vivencie você mesmo essa magia.
Planejar uma viagem de surf envolve não só escolher os melhores picos, mas também encontrar o lugar perfeito para recarregar as energias. Se você está se perguntando como escolher a acomodação ideal para sua surf trip, você tá no lugar certo!
Aqui no Longboard Paradise, sabemos que a experiência com a hospedagem é tão essencial quanto pegar altas ondas. Então, segue o nosso guia para escolher a acomodação perfeita para aproveitar ao máximo!
Como escolher a acomodação perfeita para sua viagem de Surf
1. Localização é Chave: Primeiro, fique ligado na localização. Tá perto do mar é o mais importante. Imagine acordar de frente para o mar e já fazer o check das ondas! Quartos com vista para o mar ou com fácil acesso às praias são ideais. Além disso, verifique a proximidade de restaurantes, lojas de surf e outros serviços essenciais para te dar aquele apoio quando precisar.
2. Conforto dos Quartos: Depois de um dia inteiro surfando, um quarto confortável é o seu santuário. Procure acomodações que ofereçam camas aconchegantes, um bom chuveiro e uma varanda para relaxar e admirar a vista. Quartos com ar-condicionado são essenciais em destinos de surf com temperaturas quentes.
3. Espaço para Equipamentos: Todo surfista precisa de espaço para guardar a prancha e equipamentos de surf. Uma acomodação que entenda e atenda a essas necessidades faz toda a diferença. Procure um lugar que tenha estrutura para receber surfistas com espaços para guardar pranchas e duchas para o pós surf.
4. Ambiente e Vibe: A atmosfera do local também é importante. Lugares que tenham uma galera com a mesma vibe que a sua, onde você pode encontrar e conversar com outros surfistas sobre as ondas e melhores picos do dia, adicionam muito à experiência. Quartos que refletem a cultura do surf, com decoração temática ou fotografias de surf, faz se sentir mais ainda conectado com o propósito da trip.
5. Serviços Adicionais: Alguns extras podem tornar sua estadia ainda mais agradável. Serviços como Wi-Fi, café da manhã incluso, e limpeza dos quartos são conveniências que fazem a diferença. Além disso, acomodações que oferecem aulas de surf ou aluguel de equipamentos podem ser um bônus.
6. Preço e Qualidade: Por fim, equilibre o custo com a qualidade. Uma acomodação mais cara pode oferecer mais conforto e conveniências, mas há opções mais em conta que ainda atendem às necessidades básicas de um surfista. Encontrar um equilíbrio entre preço e qualidade é essencial para uma boa experiência.
Escolher a acomodação perfeita para sua viagem de surf pode fazer toda a diferença na sua experiência. Aqui no Longboard Paradise somos um surf club com toda estrutura voltada para surfistas, oferecemos quartos confortáveis, uma vibe incrível e estamos perto dos melhores picos de surf do Rio de Janeiro.
Nossa missão é tornar sua viagem de surf inesquecível. Dê uma olhada nas nossas opções de acomodação e se prepare para pegar altas ondas! Não esqueça de visitar o nosso site para mais informações e reservas.
A combinação entre yoga e surf é o que falta para sua experiência com o esporte ficar ainda mais completa.
Ao incluir essas práticas em sua rotina, você terá não apenas uma performance bem melhor nas águas, como também uma sensação maior de bem-estar após um dia de treino.
Até porque, todo surfista sabe que o surf é mais que um esporte: significa uma conexão com a natureza, capaz de gerar maior qualidade de vida, tranquilidade e felicidade.
Assim, ao combinar yoga e surf, essas vantagens são expandidas de uma forma surreal! Continue lendo para entender…
Como a yoga pode melhorar a força, flexibilidade e equilíbrio dos surfistas?
O yoga conquistou o coração dos surfistas devido aos vários benefícios que essa atividade oferece para a performance no esporte.
Inclusive, através de alguns movimentos é possível aumentar a força corporal — que, como todo surfista bem sabe, é crucial para se manter em pé na prancha e realizar os movimentos das ondas.
Essa vantagem é garantida, principalmente, pela prática de posturas físicas, chamadas de Asanas, na yoga, que ampliam a mobilidade das articulações, aliam a tensão e previnem lesões.
Outros ótimos benefícios proporcionados pela yoga no surf são:
Melhora da concentração;
Desenvolvimento da consciência respiratória;
Maior equilíbrio emocional.
Sem falar que essas vantagens são muito importantes quando você estiver nas águas, especialmente quando precisar manter a calma e confiança durante momentos mais desafiadores!
Sequências de yoga benéficas para surfistas
Preparado para mudar sua performance nas águas? Veja abaixo as melhores posturas de yoga para os surfistas que você deve começar a prática o quanto antes:
1. Adho Mukha Svanasana
Essa postura é chamada de “Cão Virado para Baixo”, sendo excelente para alongar os isquiotibiais, panturrilhas e ombros. Aprenda como praticá-la:
2. Phalakasana
A “Prancha” é outra posição de yoga excelente para quem surfa, pois fortalece o core. Veja abaixo como fazer:
3. Navasana
A “Postura do Barco” ajuda a fortalecer os músculos abdominais e também o core. Veja abaixo como fazer:
4. Virabhadrasana
Conhecida como a “Postura do Guerreiro”, essa posição é indicada para quem deseja melhorar a flexibilidade, resistência e equilíbrio das pernas e dos quadris. Aprenda como fazer:
5. Garudasana
Outra posição para quem deseja melhorar o equilíbrio e também o foco, o Garudasana é conhecido como a “Postura da Águia” e pode ser feita da seguinte forma:
6. Utthita Hasta Padangusthasana
Essa postura melhora o equilíbrio e a concentração, características fundamentais para os surfistas conseguirem se manter em cima da prancha. Aprenda abaixo como realizar essa posição:
7. Trikonasana
Conhecida como a “Postura do Triângulo”, essa posição alonga os músculos laterais do corpo e melhora a flexibilidade das pernas, o equilíbrio e a estabilidade do corpo. Veja abaixo como praticá-la:
7 surfistas que usam yoga para melhorar seu desempenho
Os benefícios de combinar yoga e surf são conhecidos no mundo todo, inclusive por esportistas conhecidos nesse meio. Muitos dizem que não poderiam viver sem essa combinação e suas vidas se transformaram após incluir a prática na rotina.
Alguns deles são:
Ed e Sofie Templeton: o casal acredita que a combinação yoga e surf é fundamental para manter a pessoa no presente e não pretendem abandoná-la jamais;
Nikki van Dijk: a surfista australiana aproveita a yoga para conseguir lidar com as pressões causadas pelas viagens e competições;
Kelly Slater: começou a prática yoga quando tinha 18 anos e, desde então, não exclui esse exercício da rotina diária;
Rochelle Ballard: a surfista havaiana é também instrutora de yoga certificada e ensina a prática para outros surfistas;
Stephanie Gilmore: seis vezes campeã mundial, a surfista utiliza a yoga para melhorar sua preparação física, mantendo o equilíbrio, força e foco necessários;
Laura Enever: a surfista australiana também aproveita os benefícios dessa prática para melhorar a flexibilidade, força e equilíbrio;
Rob Machado: conhecido pela conexão entre a natureza e a espiritualidade, o surfista também pratica a yoga e a considera fundamental para ajudá-lo a surfar em condições difíceis.
Assim como esses surfistas, você também pode transformar sua performance e a sua qualidade de vida incluindo essa prática em sua rotina diária de preparação.
Dicas para incorporar yoga à sua rotina de surf
Você já sabe que a yoga e o surf são ótimos juntos! E para garantir maior foco, equilíbrio (físico e emocional) e flexibilidade, é preciso realizar essa prática regularmente.
Veja abaixo algumas dicas que podem te ajudar nessa adaptação:
Crie uma rotina regular, separando pelo menos alguns minutos para a prática de alguns exercícios, enquanto você se adapta;
Escolha o estilo de yoga que melhor combine com você e com suas necessidades;
Mantenha a constância dessas práticas, fazendo alguns exercícios antes e depois da surf;
Respeite seus limites e comece incluindo essa nova rotina gradualmente, afinal, seu objetivo é melhorar sua performance, não se lesionar.
Além disso, procure um instrutor certificado para te ajudar, de preferência, um profissional com experiência em treinar surfistas. Assim, você terá acesso a sessões mais bem-planejadas, que vão realmente te ajudar a ser um surfista melhor!
A Garganta do Céu é uma das trilhas urbanas mais disputadas do Rio de Janeiro. Ela fica no Parque Nacional da Tijuca e passa por dentro da Mata Atlântica. A entrada da Garganta do Céu é a mesma entrada da Trilha da Pedra da Gávea – a mais procurada e temida do Rio!
A região tem uma infinidade de passeios e se você estiver hospedado no Longboard Paradise, além de curtir as ondas das melhores praias do RJ, poderá desfrutar de um lado espetacular da cidade sem precisar se deslocar muito.
A gente esteve por lá e te conta agora como foi esse passeio radical!
Como chegar na trilha Garganta do Céu
O Parque Nacional da Tijuca tem diferentes entradas – a nossa foi pela Barra da Tijuca, bairro ao lado do Recreio dos Bandeirantes. Na chegada à Garganta do Céu, o terreno escorrega em alguns pontos.
Uma coisa importante que precisamos te contar: para chegar à Garganta do Céu, você não precisa de equipamentos de segurança. Só que o terreno é bem íngreme: tem muita subida!
No dia em que fomos, o sol estava forte (era um dia bem quente do verão carioca!), mas a sombra das árvores nos ajudou a suportar o calor. As árvores também ajudam a dar um apoio moral indispensável na hora de subir e descer. Mas é preciso prestar atenção no caminho: algumas raízes estão quase suspensas e outras são espinhentas. Então: sempre olhe onde você vai pisar.
A trilha Garganta do Céu no Rio de Janeiro é um lugar incrível para se conectar com a natureza.
O que esperar da trilha
Se a intenção é radicalizar, é possível seguir por um caminho alternativo e subir até a Pedra da Gávea pelo Pico dos 4. Nós optamos por fazer o passeio com a agência Tapéporã, que oferece esse trecho com a ajuda de um guia experiente – no nosso caso, foi o Henrique.
A presença de um guia é fundamental, já que não há sinalização oficial até a Garganta do Céu e é fácil se perder no caminho.
Todo esforço, contudo, é recompensado: ao chegar no topo, você estará diante de uma vista de tirar o fôlego do Rio de Janeiro!
De lá, você tem o ângulo perfeito do Rio: dá pra avistar a praia de São Conrado, bem ali embaixo, o Morro Dois Irmãos e até o Cristo Redentor! É uma experiência única e inesquecível que vale a pena ser vivida.
É uma experiência incrível se aventurar em grupo na trilha Garganta do Céu em meio à beleza natural do Rio de Janeiro.
Informações importantes sobre a Garganta do Céu
– Estamos dentro da floresta, sem estrutura. Por isso, leve água, lanche, vá com calçados adequados e o que mais achar necessário (e que caiba na mochila!);
– Nosso passeio, no total, levou cerca de 4h, sem pressa. Isso vai depender do condicionamento físico do grupo, claro. Dica extra: você pode incluir essa trilha em uma manhã no RJ;
– O parque é gratuito e abre diariamente das 8h às 17h (mas as trilhas só podem começar até às 14h, para que dê tempo de retornar);
Dica especial para fazer a trilha Garganta do Céu
Sabia que a Pedra da Gávea é o maior monólito à beira mar da Terra? Por isso, não esqueça: você está numa área que precisa continuar preservada, pelo bem de todos nós! Ou seja, respeite a natureza e desfrute dessa aventura incrível de forma consciente.
Se você tem interesse em conhecer uma das trilhas mais lindas do Rio de Janeiro, aproveite e faça sua reserva no Longboard Paradise e fique bem próximo do ponto inicial da trilha.
Essa é uma oportunidade única de explorar um lado espetacular do Rio de Janeiro e viver uma experiência inesquecível!
No Brasil e também no mundo, o surfe vem conquistando cada vez mais adeptos. Seja pelo desafio de domar o mar, pelo lifestyle e o contato mais íntimo com a natureza que ele traz ou mesmo por ser uma ótima forma de exercitar o corpo e a mente, a busca por esse esporte tem aumentado. Nesse contexto, o Surf Camp tem se tornado uma opção cada vez mais popular para os amantes da prática.
Mas, o que é de fato um Surf Camp? Quais suas vantagens? E por que você deveria incluir essa experiência na sua vida? Tudo isso e mais um pouco é o que você descobrirá neste artigo. Confira a seguir!
Surf Camp: na teoria
Reza a lenda que o conceito de Surf Camp surgiu quando surfistas californianos começaram a viajar para lugares mais isolados e rústicos em busca de ondas desafiadoras e experiências únicas – isso por volta da década de 1960.
Hoje em dia, um Surf Camp é visto como um acampamento para surfistas voltado para oferecer uma experiência completa, com aulas de surfe, hospedagem e outras atividades relacionadas ao esporte.
É, portanto, um local que reúne surfistas de diferentes níveis de habilidade e idades para uma experiência em conjunto, sendo uma oportunidade para praticar, aprimorar suas habilidades no esporte e conhecer novas pessoas que compartilham a mesma paixão.
Surf Camp: na prática
Agora, que você viu o Surf Camp na teoria, saiba que na prática ele é muito mais que um simples acampamento de surfistas. O que essa experiência traz vai muito além de sua definição como “acampamentos de surfistas” ou “acampamento de surfe”. Além de proporcionar uma aventura única, os Surf Camps são uma maneira divertida e diferente de viajar.
Diferentemente de uma viagem convencional, o Surf Camp é uma forma de se desconectar do mundo e focar apenas no surfe. É uma oportunidade de passar dias intensos em contato com o oceano e a natureza, em um ambiente acolhedor e divertido.
Além de poder aprender com surfistas profissionais que irão ajudá-lo a aprimorar suas técnicas, independentemente do seu nível de habilidade, é perfeito para fazer amizade com pessoas de diferentes lugares e vivenciar uma incrível experiência imersiva na cultura do surfe.
Hospedar-se no Longboard Paradise é ter convivência com pessoas com os mesmos interesses.
Vantagens do Surf Camp
A possibilidade de surfar em locais incríveis, o contato com outros surfistas, a troca de experiências e as dicas de instrutores especializados são, sem dúvida, os principais benefícios desse tipo de espaço.
Mas não para por aí! A experiência em um Surf Camp vai muito mais além do que apenas surfar em ondas incríveis com acompanhamento. É uma oportunidade de evolução mesmo.
No Surf Camp, você pode aprimorar as suas habilidades no surfe e também se desenvolver pessoalmente, fazendo novas amizades e se divertindo com pessoas que compartilham de uma mesma vibe.
Tradicionalmente, os Surf Camps envolvem:
Aulas
Treinamentos direcionados
Palestras
Competições amistosas
Não é tudo de bom?! Por tudo isso, você já percebeu que vale muito a pena ter essa experiência ao menos uma vez na sua vida.
Surfar ao pôr do sol é uma experiência única e pode ser vivida no Longboard Paradise.
Dicas para escolher um Surf Camp
Na hora de participar de um Surf Camp, é importante levar em consideração alguns pontos na escolha da melhor opção. Alguns fatores importantes a considerar são:
Localização: a escolha do local pode influenciar na qualidade das ondas e na infraestrutura do local.
Reputação do Surf Camp: pesquise sobre a reputação do Surf Camp que você está considerando participar. Procure avaliações e verifique, por exemplo, se o estabelecimento tem certificações e reconhecimentos em associações de surfe.
Atividades oferecidas: verifique quais atividades são oferecidas, para que você não se frustre.
Infraestrutura: é importante verificar se o acampamento possui a infraestrutura que te atende, como acomodações confortáveis, boa alimentação e equipamentos em bom estado de conservação – além, claro, da estrutura de apoio.
Valor: os preços dos Surf Camps podem variar bastante, por isso é importante verificar se o valor cobrado está de acordo com as atividades oferecidas e com a infraestrutura disponível.
Surf Camps no Rio de Janeiro
O Rio de Janeiro se destaca quando o assunto é surf camp, em especial, a praia da Macumba.
Isso porque a badalada região do Recreio, onde a praia está localizada, é um local que tem ondas praticamente o ano inteiro.
A área da Macumba e do Recreio é, inclusive, classificada como uma das melhores e mais consistentes praias de surfe do RJ, sendo palco de várias competições. Não é à toa que é a região onde nós, do Longboard Paradise, estamos.
Experimente um surf camp incrível na Praia da Macumba
Se você é um surfista experiente e está em busca de uma onda perfeita ou é um iniciante que deseja aprender o esporte com quem sabe de verdade, precisa conhecer os serviços e experiências do Longboard Paradise.
Estamos ao pé da melhor praia para se aprender a surfar, a Praia da Macumba, e é por isso que é nela que ocorrem as nossas aulas de surfe, disponíveis para todos os níveis.
O Longboard Paradise é uma opção perfeita para quem quer se aprimorar no esporte e viver uma experiência única, com atividades exclusivas.Venha para cá e vivencie momentos incríveis, faça novas amizades e aprimore suas habilidades no surfe! Faça a sua reserva em nosso site e desfrute de uma experiência única de conexão com a natureza no Rio de Janeiro.
